我們雖然無法將外面的狂風大浪止息，
但可以豐富船上眾人的心靈
–美國作家 安.拉莫特
寫作是為了減輕孤獨，也為人們帶來勇氣，
伊蓮的寫作筆記本，以文字分享人生與價值
走在變幻無常的現實前面，培養飽足而穩定的精神能量
真實的一切，自然會為人們帶來力量
跟著文字，讓我們一起發現人生的各種可能性
近期文章
- 《我的離職病》Day116-賺錢的工作V.S.喜歡的工作，你怎麼選擇?
我從追求穩定的薪水護理師工作，到離職後發現工作內容和意義對我來說比薪水更重要。即使報酬優渥，若工作不適合自己也不願勉強；反之，喜歡且有意義的工作即使薪資不高也樂意去做。驅動工作的動力來自與工作的火花，而非表面的薪資和職稱。而你更願意與金錢相處還是與喜歡的事物相處呢? 選擇因人而異，想要如何建立和工作的關係，都掌握在自己，只要我們願意對自己負責就好。 - 《我的離職病》Day112-懷疑為什麼要上班，也懷疑為什麼要上學學生時代努力讀書，長大後努力工作，是社會普遍認同的規則，但我對此產生懷疑。以前身為乖學生的我，不解為何有人不念書，出社會後才明白學歷是職場的入場券。然而，許多人學習是被迫的，扼殺了學習的動機。同樣地人們為了薪資而上班，久而久之會迷失工作的意義，質疑付出的時間是否值得。我發現問題不在工作本身，而是「上班」是被強迫的形式。工作真正的價值來自於對它的認同和主動性，而非被動地遵守規範。
- 《我的離職病》Day108-即使沒有工作，人也有存在的價值離職後，我曾因「無所事事」而懷疑自身價值，這種罪惡感源於社會將人的價值與工作和生產力畫上等號。休息也常被視為懶惰和沒有成就。我思考著，除了工作，個人的價值從何而來？ 我體會到「時間是一種空間」，並非一定要塞滿事物才有價值。如同空屋與雜屋，有沒有價值取決於個人觀念。而人即使沒有工作，好好存在著本身就是一種價值。
- 《我的離職病》Day104-不工作的人，都在做什麼?忙碌的社會氛圍使人追求充實，以為工作賺錢是人生的全部。成為待業者後，我觀察到許多白天不工作的人，羨慕他們的時間自由。但財富自由後的生活並非只有玩樂，其實人們依然需要人生的價值感與意義，工作就是其中一種滿足來源。即使不再為錢工作，人也會尋找去有價值的事物。過多的空閒時間可能成為另一種煩惱，生命動力來自價值與意義感，缺少這些，再多的金錢和時間都顯得空虛。
- 《我的離職病》Day100-這是賺錢，還是販賣時間?與朋友如同訣別般的道別，讓我深刻體會時間的珍貴與不可逆。時間是每個人擁有的寶貴資產，但工作常迫使人們放棄時間的自主權，任由他人支配。以時薪計算工作報酬，難以衡量時間的真正價值，以及其中蘊含人所付出的精神和自由。那麼我們是否在工作中真正活在當下，或只是販賣時間換取可被取代的薪資。千萬不要為了賺錢而賠上珍貴的時間和健康。
- 《我的離職病》Day96-這是賺錢，還是賠健康?工作不應以犧牲健康為代價。我們常忽略身體警訊，將過勞合理化。然而，健康是無價的，工作機會卻多的是。別為了工作犧牲睡眠、飲食和休息，學習捍衛健康，拒絕不合理的加班。長期忽略健康會付出代價，後悔莫及。比起追求金錢，我開始選擇重視身心健康，別把生病都歸咎於外在因素，自己才是健康的守護者。請審慎思考，當前的工作是否正慢性賠上健康呢?
文章主題
寫作日常
在不同觀點上進行深度思考與寫作，讓寫作成為生活的陪伴與呼吸
好書分享
閱讀書籍，不僅幫助我們開拓視野、獲得知識，打開了往世界的大門。
生活札記
記錄生活，留下痕跡，藉此抓住可能被遺望的記憶，也紀念每一個普通的日子
部落格經營
從零建立個人網站，踏足網路世界，分享部落格經營與創作
特別收錄
2017年馬爾他遊學日記
在歐洲地中海上的小島，有個被海洋環抱的小國家-馬爾他，特別收錄在此六個月的遊學日記，與我一起踏上這座美麗的小島，看看遊學生的異國生活與心路歷程吧!
- 收錄10篇文章
- 內容包含認識馬爾他、英語學習、遊學經驗與心情、遊學問與答
2021年蘭嶼打工換宿分享
孕育著傳統雅美族文化與島嶼自然的蘭嶼，與台灣本島截然不同的風景與人文，到蘭嶼打工換宿，究竟是甚麼樣的體驗呢?
- 收錄3篇文章，包含換宿心得、簡介蘭嶼
- 《蘭嶼 打工換宿那些事》電子書
結束蘭嶼一個月的蘭嶼換宿生活，我寫下了這段期間的點點滴滴，一本深入認識蘭嶼人文與自然、換宿生活經驗分享的電子書籍，豐富圖文呈現，深度刻劃作者在蘭嶼打工換宿的所聞所學。