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📣 本集介紹 EP Intro這集我們邀請到知識型 YouTuber 張修修。曾任華碩、聯發科、Intel，35 歲裸辭後帶著吉他騎單車環遊世界，出版《1082萬次轉動》，後來創立 YouTube 頻道「張修修的不正常人生」，目前已有超過 55 萬訂閱。走過世界、完成許多人眼中不簡單的事，修修卻花了更長的時間面對內心的「我不值得」。這集我們從完美主義、冒牌者症候群一路聊到原諒與擁抱，以及他一輩子都還在練習的課題，不只學會愛人，也學會讓自己被愛。這集深度對談包含：完成別人眼中的壯舉，為什麼只覺得「這哪有什麼」完美主義與冒牌者症候群的根源從「我不配」到「我值得」諮商師說他像一隻流浪狗人生最傳奇的事不是遠方，是一個擁抱和解不是忘記傷害，而是開始處理自己的傷口從人生谷底到重新出發，慢慢相信「沒有什麼事情是白做的」—AI Agent 訓練營｜跳脫對話框，打造你的專屬 AI 團隊👉 #1129前 #募資低於4折👉 結帳輸入專屬優惠碼 「 350jacky 」 可以再折$350元🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/ZpXUZ 🔸讓AI更聰明｜打造懂你的AI助理，從一問一答到接管任務 🔸四小時學會｜六站式教學，學完馬上帶走6支Agent 🔸掌握五大工作流｜搞懂協作模式，讓AI接手80%複雜工作🔸打通AI底層｜理解AI協作核心邏輯，應用能力與時俱進 🔸修修獨家框架｜用Agent打造一人艦隊，整套做法不藏私—🫂 加入電粉，支持 Podcast訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠—🎙️ 主持人介紹我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。—📩 合作邀約team@leftsideescalator.com—🕰️ 時間軸 Timeline(00:00:00) 你值得這世界上所有最美好的事(00:05:19) 魯夫、環島走唱王、單車環遊世界：張修修的不正常人生(00:12:14) 走過世界後，自由到底是什麼？(00:20:17) 想變得更好，跟接受現在的自己，會打架嗎？(00:23:22) 三本改變人生的書，那些影響修修至今的選擇(00:29:47) 成就背後揮之不去的不值得感(00:34:17) 從研究 AI 到 AI Agent(00:41:14) 完美主義與冒牌者症候群(00:44:27) 環遊世界回來卻覺得「這哪有什麼」(00:47:00) 疫情毀了所有計畫，反而鬆了一口氣？(01:01:51) 諮商師說「你是一隻流浪狗」(01:08:20) 研究 AI 的三個階段：焦慮、Hyper，到最後的 Chill(01:19:43) 抱著女兒聽歌的那一刻，原來我已經在天堂了(01:23:17) It's not your fault：有些傷，不是你的錯(01:25:43) 如何克服社群成癮？(01:27:35) 一個比騎到好望角更難的擁抱(01:32:06) 原諒之後，傷口還是需要被處理(01:39:02) 人生谷底：負債、父親過世、女兒出生(01:47:12) 沒有什麼事情是白做的，只要你認真地生活(01:49:16) 走過半輩子後，怎麼定義成功、快樂與愛？(01:54:41) 學習接受愛，也是一輩子的功課(01:57:18) 結語(02:01:30) 電粉 Q&A：同時做這麼多事，如何面對 Context Switching？