人在一天中，都會經歷一段與自己相處的時光，好似腦袋有一個聲音播放機，想起現在、過去、未來與此刻當下的獨白。除了寫作時與自己的心靈敞開通道對話，其他時候單獨一人，有時煎熬，有時自在，有時被空氣中看不見的監獄包圍，有時好像用文字拿起了全世界，有時被冷漠的氣息冰凍，內心陰晴不定，我像是一個在海上漂浮的瓶子，不知道明天會在大海的哪個角落醒過來。

這段時間我彷彿一人隻身逆風而行，與全世界的人作對，時常懷疑:

「我到底在幹嘛?」

「我是不是一個愛寫文章的傻瓜?」

「我會不會有一天被自己的理想窮死? 」

空蕩的工作職位，被掏空的社會價值感，與身邊的人背道而馳的落寞，讓我明白一個事實，就是這條路必須自己一人走過，也只能這麼孤獨地走著，倘若我不相信自己能繼續走下去，誰會相信我呢? 因為什麼都沒有，所以只能相信自己。

這時少了旁人給予的支持，我們不會，也不能就這樣倒下，一股單純又相信的力量，是將自己一次又一次拯救起來的信念。若遭遇低潮和失敗，你會理解到，不管再怎麼糟糕的處境，只要開始願意灌注一丁點力量給自己，始終能把自己拉起來，只要願意轉身看見自我，願意照顧自己。

這一年有數次經歷自我懷疑，自我批判，恐慌不安，走在一條偏離世人的賽道上，想建立一處屬於自己的王國，竟是如此的艱難，對於未知的陌生與恐懼感，與累積長期的精神壓力下，演變成無法控制的頭痛和雙手發抖，形同焦慮症。

這暗示了我，過去自我價值感建立於那棟公司大樓，印在根本無法代表我的名片，而這一切消失之後，完全看不清楚自己究竟是誰。在身上虛華的裝飾品掉落後，今年學到最珍貴的，是「重新建構自己的內在價值」，不論在哪裡工作、領了多少錢、有幾個朋友、有沒有家人支持、有沒有人喜歡或不喜歡我，重複地倒下又站起來，倒下又站起來，重新確認身為「自己」的價值。

當擁有太多，我其實並不清楚我是誰，也不確定是否讓這些條件定義了我，甚至代表我，華麗的衣服穿久了，人是無法輕易脫下來的，捨去一件又一件的衣服後，我發現，再怎麼漂亮的衣服也無法定義、取代我，因為那都不是真正的我，只有「我」才是真正的「我」。

無論發生了任何事情，對自我價值的全然肯定與相信，是我學習到最困難也最重要的一課。過去虛假的自尊心已衣不蔽體，現在我所擁有的，是赤裸身體後的全然接納，對自我價值的堅固相信。