在過去護理師的工作經驗中，所有治療都須建立在病人對「罹病的認知」上。因此，理解並承認自己「想離職的意識」至關重要。事實上，離開工作不是為了逃避，是為了「建立健康且正向的工作態度」，最終目的是重返適合的工作崗位，透過工作找到貢獻與實現生命的目的。讀者不必做出與我相同的選擇，因為前方充滿未知。但若你具備冒險特質、能忍受挫折的特質，願意接受挑戰，這趟旅途雖然孤獨且痛苦，卻能徹底打磨心理素質，讓你在離開舒適圈時逐漸茁壯，你願意嗎?

我像是一個「拿著火柴棒的頑皮鬼」，希望能點燃你心中黯淡的理想、熱情、好奇心，以及死灰復燃的心跳。我衷心希望讀者能從這份離職紀錄中找到屬於自己的解藥和人生座標，共同朝向工作，完成自我實現與生命的最高目的。人生的歷程，像是為了與真正的自己相遇。不因路途源遠、過於艱辛，放棄對自我的追尋，以珍貴的時間和熱情去實踐理想，讓夢想成為喜歡的生活日常。最重要的是：不要讓任何聲音掩蓋內心最真實的渴望，因為任何人都無法阻止你成為真正的自己。

記得當時鼓起勇氣提離職時，幸運地得到老闆娘真誠的禱告與祝福，這份溫暖的「愛」釋放了我內心的罪惡感，成為展開一年不確定探險的美好起點。這次「離職之旅」讓我真正理解了工作與人之間的關係，領悟到工作包含自我實現與社會責任。而這部作品也是我當前最有價值的工作。 離職已「病入膏肓」，透過寫作記錄，不僅是一份給自己的珍貴文字，也希望能與各位離職病友們互相治癒。

記錄這部個人離職經驗，彷若一本「禁書」，讀者請不要盲目套用，因每人的生命背景、生活驅動力皆不同。記錄目的在於分享經驗，並讓讀者在無意識的覺醒後，有意識地選擇價值觀與「持續行動」，這才是真正的目的與考驗。我不鼓勵「勇於離職」，而是希望各位能誠實面對自己，為自己的離職念頭寫下處方箋。我們永遠都有選擇，並擁有詮釋與創造意義的權力，成為自己旅程的船長，在暴風雨中也能點亮一盞屬於自己的微光。

思考到尾聲，我思索著人生的終極困惑：「我是誰？存在的意義是什麼？」而人生或許沒有目的，只是生長凋零的過程。提出問題的意義不在於找到標準答案，而在於認真思考與追尋。雖然「沒有答案」也是一種答案，但不要停止思考，因為這是人類最強大的天賦，引導我們持續進展。人似乎有著有尋找生命意義的本性，這是一趟沒有標準答案的靈性之旅。我覺得人存在的目的之一，是尋找生命中想完成的事，而工作是實現的途徑。工作最終是為了完成自己的理想，即使目前的工作不盡如人意，那也只是過程，最重要的是：「我們已經在路上了，所以不必擔心到不了。」

將過去「理所當然」卻不快樂的循規蹈矩生活按下暫停鍵後，我體悟到有意識且清醒地主動參與生命，是獲得滿足的關鍵。逃離上班族，發現工作的渴望不只是為了薪水，而是意義。真正的自由並非脫逃後的短暫放縱，而是需要更高層次的自律與自我掌握。生命的重量不在於憑空獲得，而在於願意奮力投注多少。即便在職也能擁有自由，而離職更不等於獲得自由，自由是在人的意念之間。

「快樂」的本質，像是一種主觀、無法追求和購買的內在感受，它就像「努力抓住時它不見蹤影的蝴蝶」。真正的快樂往往不是單純的獲得，而是經歷磨難、付出努力後，通過艱辛才極大化的「好不容易得來的快樂」。快樂與成就感、希望、被接納、找到意義和價值等感受相近。快樂不該是目標，而是生活中偶然出現的「彩虹」。成年人最困難的功課是像孩子一樣純真，試著不要刻意追求快樂，讓它自然流露出來。

從職場離開轉向慢行，深深感受到被超前的「落後」滋味，體會到「比較心態」的壓迫。過去我選擇的「快」是源於害怕成為輸家。現在選擇脫離賽道，學習當一個甘於緩慢的「落後者」，因為「輸」能教會我面對失敗、挫折和自我照顧。每個人都有自己的「時區和速度」，就像世界各地不同的時差，沒有誰超越誰，或誰落後誰。找到並尊重自己穩固的步調，比盲目追求勝利更重要。

試著相信宇宙會給予指引，但自己也要積極行動。以我出版第一本書《獨處練習》的經歷為例，寫書的誕生歷經一年半的努力與自我懷疑，過程中也多次被出版社拒絕。憑藉著「相信這本書有人需要」的信念持續奮鬥，最終遇到賞識的編輯，讓作品得以面世。成功需要時間、努力、機會、命運等多重元素的配合，即使面對挫折，也不要放棄相信，試著調整方法，繼續努力。

睡前對明日的期待感至關重要，這種生命的動力源於對生命的希望。成為自己的「超級夢想家」，像旅行規劃師一樣，主動設計人生的旅程，而不是被動地完成一件又一件的待辦事項。我的夢想是在臨終時了無遺憾，完成所有想實現的夢想。雖然為寫作而放棄穩定工作，歷程充滿艱辛，但這段旅程是深刻且難忘的。我可以對生活為金錢計較，但絕不與夢想計較時間，因為夢想是人活著的重要動力。