卸下一天工作八小時的時間框架後，為了獲得更實際的體驗，我應徵十幾種不同的工作職務。爭取職務同時，也不停陷入「自我懷疑」的黑洞，條列得如此優秀的資格和條件，與我一點關係都沒有。求職的漫漫歷程中，身上的缺點如同被鏡子看光一般，根本是一場「自尊心消耗戰」，為缺乏的能力深感自卑。

履歷再怎麼好看，也藏不住背地裡一顆自我批判的心。

在求職過程結束後，醒來回頭照鏡子，我還是我啊!是自我認知反映出被條件標準嚴格看待的自己。我跟求職之前的自己沒什麼兩樣，現在的我就是這樣，我的位置就在這裡，我就是我自己。

每個人都是累積經歷和工作年資，一步一步這麼走過來的，此刻往前看感到自己微不足道，然而，往回看已經走了這麼遠的路。社會上的資格與標準，是某個公司為了徵選理想人才開出來的的條件，並完全不代表了我們，每個人都有除了工作以外的價值存在，是在履歷表上看不到的。

從頭到腳去認識一遍自己，不要認為「我應該要」變成什麼樣子，客觀而真誠地認識此刻的自己，不要認為「履歷表=我」。

伊蓮

清楚知道自己的位置，就像接受自己的原樣一樣重要，如此人得以在充滿標籤的社會裡明白自己的一席之地。一個人不會是社會要求他/她成為的樣子，一個人真正擁有的，只有此刻他/她原本的樣子，主動認識並且接受自己，比起有是否合乎工作條件，對我們來說更加重要。

人很少有機會認識自己，意識到自己，不僅因為眼睛只看得到外面的世界，以及諸多外在的刺激和雜訊干擾，鮮少有機會認真的去思考、感受、反省、向內探索。這聽起來或許很奇怪，但我想說得更清楚一點，現在請閉上眼睛三分鐘，在心裡回答這些問題:

我今天對自己的感覺是如何?

中午吃的那份午餐口感如何?

我現在閱讀這本書的感受是什麼?

我是否願意每天花十分鐘靜下來好好關心自己?

(請閉上眼睛，關掉第一線的訊息接收器，幫助去重新感覺自己的存在。)

你有沒有花時間仔細地、專注的、細膩的聆聽過，內心中的「自己」究竟想告訴你什麼訊息呢?

伊蓮

我以前對「自己」沒概念，常覺得「自己」是理所當然，哪有必要提醒「自己的存在」，也認為不必花時間認識自己，反正腦袋第一反應和想法，就等於我自己的想法，我也主觀認為從外界吸收的資訊=我學到的想法=我自己的想法，所以說「我=自己」這沒有任何需要懷疑的。

後來我連續碰到困擾，嘗試「別人提供的方法」後，一點幫助也沒有，感到很挫折，不知道拿「自己」怎麼辦。然後，我花了很長的時間把「我」和「自己」分開看待，這兩者幾乎重疊的存在，過去的我認為是一模一樣的。我便試著把「自己」看成一位陌生的雙胞胎姊妹，在獨自一人時感覺到她的存在，保留時間和她說話，慢慢認識她。

我發現，所有問題的答案都在於這位雙胞胎姊妹「自己」身上，只是我從來沒有察覺。當我顧著聽別人的意見、別人的看法、別人的觀點時，已經在第一時間放棄跟「自己」溝通，因此「我與自己」之間的問題始終存在，更誤以為別人眼中看到的「我」，就是客觀而清楚的「自己」，但是從頭到尾都沒有花時間去好好認識自己，更別說了解自己。

「自己」就住在每個人的身體裡，有時候他/她正是我們最熟悉的陌生人。

連我們都不了解自己，如何期待別人能完全了解我們呢?

伊蓮

在履歷表上，不免需要張貼各種優秀資格和標籤，讓別人了解自己的能力，同時我們也要清楚知道自己是誰，就如同去照鏡子，知道眼耳鼻嘴的位置，原貌為何，而不是永遠選擇不去看見自己的臉，妄想自己是別人，一個無法接受也不認識自己的人，活著是很辛苦的。

沒有以真實樣貌過日子的人，人生就只是一場虛偽至極的表演而已。

伊蓮

無論履歷有沒有符合工作條件，對自己都不是太大的影響，只要清楚知道自己是誰，也明白履歷只呈現一部分的社會條件，就能理解履歷表≠你，你=你自己。